Unserem Naturtofu geben wir Lauch und Glasnudeln hinzu. Der Lauch sorgt für die gewisse Würze, die Nudeln bilden eine zusätzliche interessante Konsistenz im Tofu.

Lauch-Glasnudel-Tofu

Zutaten

Nährwertangaben

Portionsgröße 100g


Menge pro Portion
Kalorien 144kcal
% Täglicher Wert*
Fett insgesamt 9g14%
Gesamte Kohlenhydrate 1g1%
Ballaststoffe 1g4%
Zucker 0.6g
Eiweiß 16g32%

* * Die täglichen Prozentwerte basieren auf einer Diät mit 2.000 Kalorien. Deine täglichen Werte können je nach Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

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